El calor y el polvo del Sahara desencadenan afecciones respiratorias y cutáneas (debes tomarlo ahora)
él calor intenso y asistencia Polvo sahariano Son una combinación que puede afectar la salud, especialmente en personas con enfermedades respiratorias, alergias o piel sensible.
Botes de basura suspendidos en el aire empeorar la situación Como asma, alergias, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), fibrosis pulmonar, neumonía y otros trastornos respiratorios. De igual forma, el contacto con estas partículas puede provocar dermatitis, erupciones cutáneas o reacciones alérgicas en la piel.
Recomendaciones para proteger la salud
Ante estas condiciones se recomienda:
- Manténgase bien hidratado y beba mucha agua.
- Use ropa clara y de colores claros.
- Evite la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.
- Mantener una dieta equilibrada, baja en grasas, sal y azúcar.
- Seguir estrictamente el tratamiento en caso de enfermedades respiratorias.
- Limpie las superficies con un paño húmedo para reducir la acumulación de polvo en el interior.
Las partículas en suspensión en el ambiente también pueden causar Irritación temporal de los ojos. Por ello, se recomienda evitar frotarlos y mantener una adecuada higiene ocular.
Si se presenta la sensación de cuerpo extraño en los ojos, se recomienda lavarlos con abundante agua, preferiblemente potable, hervida o con cloro. Además, es importante lavarse las manos antes de realizar este procedimiento.
También se recomienda Cubrir pozos, contenedores y otras fuentes de almacenamiento de agua. Para evitar la contaminación por polvo.
Para quienes deban estar en el exterior, se recomienda equipo de protección personal como gafas protectoras, mascarillas o pañuelos húmedos para cubrir nariz y boca.
