Shaquille O’Neal sobre su pérdida de peso de 55 libras, gala de fundación repleta de estrellas (EXCLUSIVO)
Shaquille O’Neal Decidido a que su cuerpo vuelva al nivel de calibre de campeonato. Y cuando llegue allí, el miembro del Salón de la Fama festejará como si fuera 2006.
Hablando con Nichelle Turner de ET, la leyenda de Los Angeles Lakers compartió que perdió 55 libras. Cuando el hombre de 51 años se subió a la báscula el otro día, dijo que pesó 351 libras. El cuatro veces campeón de la NBA ha logrado bastante, pero el trabajo aún no está terminado.
Antes de compartir adónde quiere llegar, Shaq primero hace un viaje al pasado. Dice que pesaba 345 libras cuando ganó su primer campeonato de la NBA con los Lakers en 2000. Llegó a pesar 375 libras al año siguiente, cuando los Lakers capturaron su segundo título consecutivo de la NBA, y él y el fallecido Kobe Bryant con 395 libras llevaron a los Lakers a su tercer título consecutivo de la NBA en 2002. Después de ser transferido al Miami Heat en 2004, Shaq volvió a estar en la mejor forma de su vida, pesando 315 libras cuando llevó al Heat a su mejor momento. Título de la NBA en la historia de la franquicia en 2006.
Entonces, ¿ahora el objetivo?
"Probablemente obtendré entre 315 y 330″, dijo Shaq.
Admite que se propuso "objetivos locos", primero inspirado por "Charles Barkley, también conocido como Mota", un jab juguetón, sin duda, NBA en TNT Colega y buen amigo. Bromas aparte, Shaq comparte las luchas que lo llevaron a recorrer un camino más saludable.
"Me estaba poniendo gordita y ni siquiera podía subir las escaleras. No me gustaba cómo me miraba en el espejo", admite. "Pensé: 'Voy a perder 20′, y luego estaba tratando de perder 20″.
A partir de ahí, Shaq impulsó la meta mientras cambiaba drásticamente sus hábitos alimenticios. Bromea diciendo que actualmente posee un "pequeño paquete de 4,9″, pero su objetivo es conseguir "un paquete de ocho".
En diciembre, Shaq habló con ET sobre Diesel Haga de su salud una prioridad. Ella compartió que perdió 40 libras durante ese tiempo, con planes de perder más después de hacerse algunos análisis de sangre reveladores, lo que la impulsó no solo a hacerse un chequeo sino también a adoptar una dieta limpia.
"He involucrado a algunas personas; se trata de comer bien. Hice algunos análisis de sangre, un amigo mío me llamó y me dijo: 'Estás gorda', y me dio el nombre de este tipo, y le hizo un análisis de sangre. trabajo, y ya sabes: "Porque era un atleta, no comía ensalada. No prestaba atención a nada de eso. No me importaba nada de eso", dijo Shaq en ese momento. . . "No sabía la diferencia entre carbohidratos y proteínas, a los 50 nunca lo supe". Entonces, él estaba diciendo no puedes hacer esto, no puedes hacer aquello, más vegetales, menos hierro. Y una vez que comencé a cambiar estas cosas específicas, todo disminuyó".
Continuó: "Además de los suplementos que he estado tomando y los batidos que he estado bebiendo, he perdido peso. Todavía no estoy al 100 por ciento en modo ninja. Todavía estoy al 75 por ciento".
Entre mantenerse al día con su dieta e ir al gimnasio, Shaq también está ocupado preparándose para su tercera recaudación de fondos anual con la Fundación Shaquille O’Neal y el Boys & Girls Club. "The Event", presentado por Pepsi Stronger Together, es una gala repleta de estrellas que se llevará a cabo el 7 de octubre en el MGM Grand Garden Arena de Las Vegas y que beneficiará a Children in Need.
Ayudar a niños y familias necesitados es una sorpresa. Este verano puso de manifiesto su espíritu renovador de armario cuando visitó Home Depot y Compré una familia Una lavadora y secadora. También fue visto comprar una bicicleta Y portátiles para niños En las tiendas Walmart y Apple.
Su generosidad se remonta a su temporada de novato con el Orlando Magic, cuando donó $1 millón al capítulo de Orlando del Boys & Girls Club en 1992. Participa activamente en el programa y recluta grandes estrellas para sus nobles causas.
Justin Bieber, él e Imagine Dragons son artistas del pasado de "The Event". La gala de este año está tan repleta de estrellas como siempre, y se espera que John Legend, Jennifer Hudson, DJ P.W. (también conocido como Anderson .Puck), Dan + Shaw, Ray Romano y Joel McHale formen parte de las festividades.
Para comprar boletos, visite AXS.com Y encuentre detalles del evento en Fundación Shaq.Org.
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